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Delphine RADIGUET-BOLZE Hypnose à Montpellier

Ateliers

Autohypnose

Des ateliers en groupe d’autohypnose sont mis en place sur Montpellier.

Vous avez envie d'explorer par vous-même un thème ou une question, une problématique ?

Vous pouvez apprendre des techniques d’autohypnose pour améliorer votre bien-être au quotidien dans une atmosphère accueillante et chaleureuse ?

Vous aimeriez savoir vous ressourcer, vous détendre en quelques minutes et de manière naturelle ?

Je vous propose des ateliers pour découvrir l’autohypnose dans une ambiance décontractée. Nous alternerons des moments d’explications et des moments de pratique.

Pour plus d'informations, me contacter.

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Entreprises

Stratégies et préparation mentales pour gagner en efficacité au travail.

Dans le cadre de l'amélioration de la Qualité de Vie au Travail, il est possible de mettre en place des ateliers dédiés basés sur des techniques d’autohypnose :

  • Améliorer ses stratégies mentale
  • Se détendre en quelques minutes pour se ressourcer
  • Gérer son stress, en faire un allié
  • Améliorer la prise de parole en public
  • Consolider sa confiance en soi
  • Améliorer sa créativité ou sa concentration

Des thèmes spécifiques peuvent être explorés sur demande.

Pour plus d'informations, me contacter.

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